TEST DE VELOCIDAD

Test de los 40 metros lanzados

Objetivo

Medir la velocidad de traslación partiendo de una velocidad inicial.

Desarrollo

La distancia a recorrer es de 60 m, al objeto de que los primeros 20 m sean para desarrollar la velocidad inicial (no cronometrada) y los 40 m restantes sean los que se cronometren para su valoración.

Normas

A 20 m de la salida se coloca un compañero con el brazo levantado, cuando el que evalúa pasa por delante de él, lo baja y el cronometrador pone en marcha su reloj deteniéndolo al sobrepasar la línea de llegada.

Test de los 50 metros

Objetivo

Medir la velocidad de traslación partiendo de una velocidad inicial igual a cero (utilizar salida baja)

Desarrollo

Desde la salida baja recorrer la distancia de 50 metros en el menor tiempo posible.

Normas

Utilizar las tres posiciones de la salida baja si se tienen, utilizar tacos de salida y calles.